Что такое просадка в трейдинге и как с ней справиться

Ту описывается об неизбежных и предотвратимые просадки, через которые проходят трейдеры. Проигрыш - это часть трейдинга, и в карьере будет много периодов проигрыша, но то, как вы с ними справляетесь, может стать разницей между достижением успеха и даже, возможно, окончанием вашей карьеры в руинах.

Существует два типа просадки – Нормальная и Проблемная.

1. Нормальная просадка

Нормальная просадка возникает как естественная функция взлетов и падений торговли, связанных с рыночными условиями, небольшими отклонениями от наших торговых планов или небольшим количеством того и другого. Они не воспринимаются как угрожающие и не должны ими быть, но с ними нужно справляться, чтобы они не превратились в проблемные просадки, которые вредят не только нашим торговым счетам, но и психике.

Есть меры, которые мы можем предпринять для управления нормальными просадками, чтобы не вырыть яму, которая отбросит вас назад на длительные периоды времени или хуже. Речь идет не только об управлении капиталом, но и о том, чтобы убедиться, что вы следуете повторяющемуся процессу, который включает торговлю в соответствии с вашим торговым планом.

Первое, что вы должны сделать, столкнувшись с просадкой, которая не является проблемой - это выполнить самопроверку и убедиться, что вы действительно придерживаетесь плана и процессов, которые вы определили как часть успешного торгового плана. Если вы следуете своему плану, возможно, рыночные условия в данный момент не благоприятствуют вашей конкретной стратегии.

Ваша стратегия(ы) не будет работать все время, будут перепады ее успешности в различных рыночных условиях. Это может затруднить соблюдение плана, но важно, чтобы вы придерживались курса.

Вы можете подумать об уменьшении размера своей сделки, даже если вы не теряете много денег, потому что это может не только помочь контролировать просадки, но и позволит вам торговать более объективно, поскольку на кону нет ничего значимого.

Помните, вы всегда хотите защитить не только свой капитал, но и свою уверенность.

2. Проблемная просадка

Проблемные просадки случаются, но должны быть нечастыми и уж точно не должны приводить к катастрофическим просадкам. Проблемные просадки - это не конец света, даже если в какой-то момент вам может показаться, что это так. При правильном обращении трейдер может быстро вернуться к уверенному состоянию, которое позволяет ему компенсировать убытки и двигаться вперед.

Если вы переживаете действительно трудный период, когда вы достигли порога максимальной боли, первое, что нужно сделать, это выбраться из огня. Сократите все торговые риски и выровняйте свой счет. Просто остановив кровотечение, вы сразу почувствуете облегчение.

Потратьте некоторое время вдали от рынков, чтобы расслабиться. Это может быть трудно сделать, поскольку конкурент внутри вас может заставить вас бороться с этим, но некоторое время вдали поможет не только обеспечить необходимое снятие стресса, но и даст вам некоторую перспективу.

Следующим шагом является определение причины (причин) просадки. Часто это происходит из-за одновременного возникновения нескольких проблем, поэтому важно, чтобы, как только вы определили, что происходит не так, вы не пытались исправить все сразу. Это приведет только к еще большему разочарованию и большим потерям.

Вместо этого начните с наиболее важных проблем, которые могут вас беспокоить. Часто крупные просадки происходят из-за потери контроля над управлением рисками. Вся хорошая торговля начинается и заканчивается правильным управлением рисками. Возможно, вы слишком много торгуете или не придерживаетесь стоп-лоссов.

Возможно, вы переторговываете или торгуете импульсивно. Многие трейдеры могут определить хорошие торговые сетапы, но им не хватает дисциплины, чтобы заключать только те сделки, которые квалифицируются как «хорошие». Эта чрезмерная торговля является главным убийцей успеха, поскольку низкокачественные настройки съедают прибыль, полученную от надежных сделок. Необходимо обуздать чрезмерную торговлю.

Один из способов сделать это - создать контрольный список, в котором вы должны поставить галочки во всех полях хорошей настройки перед входом. Чтобы придерживаться этого, потребуется дисциплина, но это способ помочь себе нести ответственность.

Есть, конечно, ряд других проблем, в том числе личных, которые могут повредить вашей торговле, но, вообще говоря, вы хотите: а) определить проблему и б) установить исправление, прежде чем снова возобновить торговлю.

После того, как вы исправите ситуацию и у вас будет план, как вернуться в нужное русло, вы захотите возвращаться медленно. Ваша цель состоит в том, чтобы совершать хорошие сделки и восстанавливать уверенность в себе, восстанавливая утраченную самоэффективность. Если вы сделаете это, то сможете вернуть себе денежные потери. Но если вы попытаетесь быстро вернуть все потери, то вы создадите рецепт катастрофы.

На заметку

• Когда стоит покупать валюту? Что лучше купить: доллары или евро?
• Когда продавать доллары, будет ли доллар падать?
• Что будет с долларом и можно ли в нем хранить сбережения
• Какой сейчас должен быть курс рубля к доллару, исходя из стоимости нефти
• Через какого брокера покупать валюту