Как побороть страх ошибки и где взять энергию для реализации своих идей

Сейчас нужно в первую очередь осознать, чего вы боитесь. Это очень серьезная работа, я предлагаю проделать ее максимально качественно и честно.

Чего вы на самом деле боитесь? На такие вопросы следует вам ответить. Что вам мешает на самом деле достигать финансовой безопасности, финансовой стабильности, финансовой независимости и финансовой свободы. Одно только это осознание может очень сильно сдвинуть вас вперед.

Очень часто почему именно вы ничего не делаете это СТРАХ, вы можете себе в этом не признаваться и кто-то скажет "да нет, не боюсь я просто не знаю", но кто мешает вам это узнать. И пока вы не смеритесь с тем, что реально страшно что-то начать ничего не сдвинется.

Страх это нормально, ненормально трусость. Страх - это ощущение, трусость - это уже поведение и допускать трусость это уже выбор каждого, что я конечно не рекомендую. И получается что вы чего-то хотите, но не делаете потому что боитесь. И если вы знаете что нужно делать и не делаете, то ответьте себе по какой причине вы не делаете это и вы этим самым просто тормозите себя.

У большинства страх связан со страхом ошибки. Вспомните себя в школе на экзамене когда вы отвечали и наверняка боялись совершит ошибку и получить плохую отметку. Все это заложено в нашей системе образования, где за ошибки осуждают, но если вы хотите достичь большего, то вам придется сталкиваться со своими страхами и бороться с ними.

Любой успех это путь через ошибки, вы только вспомните езду на велике или на другом виде транспорта, где сперва было сложно и непривычно, но по ходу практики становится намного проще. Так же и в бизнесе у большинства есть страх, что все прогорит и потеряете деньги. Оправданий на этот счет масса, но цель всего этого одна - вы пытаетесь отговорить себя от собственных страхов и не начать работать над ними, а просто закрываете на это глаза.

Задайте себе банальный вопрос, что мешает вам начать действовать - одно только это осознание уже может очень сильно сдвинуться вперед.

Бывает такое, что ваша цель заработать миллион и тут может произойти эффект самообмана, когда вы делаете работу не совсем связанную с той которую надо делать и тем самым ваш мозг изворачивается от основной деятельности, так как боитесь столкнуться со страхами. И вроде бы идет имитация, что вы много делаете, но по факту эффект будет очень медленный или вообще в другую сторону, потому как вы и ваш мозг будет бессознательно избегать столкнуться с делами на которые вы не решаетесь идти.

ЗАДАНИЕ

Для снятия в себе ограничивающих убеждений задайте себе вопрос – что вы думаете о богатых людях и описать их качества как хорошие так и плохие, как пример: жадные, уверенные, не бояться выступать, нечестные.

Если вы хотите стать богатым, но есть вещи которые вам не нравятся в богатых людях, то это, то самое что будет вас останавливать на движение к этим деньгам. То есть сознательно вы хотите быть богатым, но такие-то качества вам не нравятся в них и вы начинаете думать, что когда стану богатым я буду таким же, как и эти богатые люди, а я таким же становиться не хочу. И потому как бы вы не хотели стать богатым, пока есть такое убеждение по поводу богатых, что они плохие, то это будет тормозить, а именно страх быть таким.

4 ВАЖНЫХ ВОПРОСА О СТРАХЕ.

Разберемся для начала, кто/что может забирать у вас вашу энергию:

1. Люди. Думаю у кого-то такое было, что пообщавшись с человеком вы чувствуете себя выжитым как лимон. Тут 2 варианта действий – перестать общаться или общаться с ними по минимум.

2. Дела. Бывает такое, что занимаешься делам и чувствуешь, что выполняя работу тебя как будто выжимают, но есть дела от которых заряжаешься энергией именно поэтому не стоит заниматься тем, что вгоняет вас в плохое состояние либо делегировать эту работу.

И первая задача где взять энергию это избавиться от слива энергии и вы почувствуете, что у вас есть энергия и ее можно направлять куда вам хочется

Где же взять энергию на достижения мечты.

Если вы будете целенаправленно крутить у себя в голове, как пример у меня все получится, я стану успешным, деньги придут ко мне легко. Мозг все воспринимает как задачу, если вы в него закидываете, что я могу значит так он и будет все воспринимать. Любые позитивные утверждения повторяя у себя в голове, они воспринимаются мозгом как задача и соответственно мозг чем чаще слышит эту задачу тем больше понимает, что эта задача актуальна. Вы фактически зомбируете свой мозг повторяя свои фразы.

Для того, чтобы была энергия, сначала надо перестать ее тратить на то, что ее не дает.

Вам следует выбрать 3 убеждения которые сильно нравятся и вдохновляют, как пример могу удвоить свой доход, я всегда смогу заработать, я смогу выступит хорошо на сцене и т.д. ВЫ ВЫПИСАВАЕТЕ СЕБЕ ИХ, тем самым мозг начинает это больше воспринимать как задачу, а записывать стоит потому как мозг начинает воспринимать как что-то важное.

Есть еще одна очень важная деталь, что происходит в голове когда вдруг приходит задача сделать новый проект и одна из частых мыслей Я НЕ МОГУ. Как пример я не могу создать бизнес, начать инвестировать и т.д. Возникает она по причинам:

1. Я этого никогда не делал и потому не могу
2. Я делал и у меня не получилось

В обоих случаях, то что вы не можете это не факт. Например если вы делали что-то и у вас не получилось как пример создать бизнес, то это означает, что вы не смогли, но вовсе не означает, что вы не можете. Или когда вы этого никогда не делал, то как вы можете это знать, что у вас не получится, вы же не пробовали.

Что поможет пробить такие убеждения. Нужно вспомнить ситуацию которая была для вас без выходная или очень сложная с которой не представляли как сможете справиться. Они могли быть везде: на работе, детство, на личном и т.д. Как минимум вспомните 3 таких ситуации и вспомнить как вы себя чувствовали тогда и что это за ощущение, какие мысли были в голове. И вот эти ситуации и есть тому подтверждение, что когда-то была победа (достижение), было невозможно но вы это сделали. Есть подтверждение, что несмотря на "кажущуюся" невозможность был достигнут это результат.

И сейчас проживая эти ситуации какие у вас ощущения?

И сейчас у вас есть ощущение, что вы справитесь с целями которые себе ставите и задайте себе вопрос - КАК Я СМОГ ЭТО СДЕЛАТЬ.

ЗАДАНИЕ

1. Выпишите людей, которые забирают у вас энергию и постарайтесь избегать общения с ними.
2. Запишите действия, которые не дают вам энергии и постарайтесь их больше не делать.
3. Теперь вам надо набрать энергии. Для этого возьмите лист и пропишите по десять раз позитивное утверждение. Сначала выберите три утверждения. Если захочется, можно сделать и больше, но три как минимум.
4. Выписать 3 ситуации из тупикового положения из которого нашли выход.