Как управлять эмоциями в трейдинге

Знание того, как контролировать эмоции во время торговли, может оказаться решающим фактором между успехом и неудачей. Ваше психическое состояние оказывает значительное влияние на принимаемые вами решения, особенно если вы новичок в торговле, и сохранение спокойного поведения важно для последовательной торговли

Важность контроля эмоций во время торговли

Важность эмоционального контроля внутридневной торговли невозможно переоценить. Представьте, что вы только что открыли сделку перед заседанием ФРС с ожиданием стабильности, но если результат заседания окажется не в вашу пользу, то это событие способно вызвать быстрый скачок валюты, а ваша ставка была против этого и такое событие позволит вам сильно проиграть.

Вы вспоминаете весь проделанный вами анализ, все причины, по которым должно пойти в вашу сторону – и чем больше вы думаете, тем больше вы теряете от совершенной позиции.

Когда вы видите, что ваша проигрышная позиция становится красной, эмоции начинают брать верх - это инстинкт бей или беги. Этот импульс часто может помешать нам достичь наших целей, и для трейдеров эта проблема может быть очень проблематичной, приводит к рефлекторным реакциям.

Профессиональные трейдеры не хотят рисковать тем, что опрометчивое решение нанесет ущерб их счету - они хотят быть уверены, что одна рефлекторная реакция не разрушит всю их карьеру. Чтобы научиться сводить к минимуму эмоциональную торговлю, может потребоваться много практики и множество сделок.

3 самые распространенные эмоции трейдера

Некоторые из наиболее распространенных эмоций, которые испытывают трейдеры, включают страх, нервозность, убежденность, волнение, жадность и самоуверенность.

1. Страх/нервозность - распространенной причиной страха является слишком большая торговля. Торговля с неправильным размером средств без необходимости увеличивает волатильность и заставляет вас совершать ошибки, которые вы обычно не совершали бы, если бы не подвергались риску больших убытков, чем обычно.

Другой причиной страха (или нервозности) является то, что вы совершаете неправильную сделку, то есть такую, которая не соответствует вашему торговому плану.

2. Убеждение/волнение - убежденность и волнение являются ключевыми эмоциями, которыми вы хотите питаться, и вы должны ощущать их в каждой сделке, в которую вы входите. Убежденность - это последняя часть любой хорошей сделки, и если у вас нет уровня возбуждения или убежденности, то велика вероятность того, что вы занимаетесь не правильной сделкой.

Под правильной я подразумеваю правильную торговлю в соответствии с вашим торговым планом. Хорошие сделки могут быть проигрышными, так же как плохие сделки могут быть выигрышными. Идея состоит в том, чтобы постоянно выигрывать и проигрывать только на хороших сделках. Уверенность в том, что вы уверены в сделке, поможет вам в этом.

3. Жадность/О самоуверенность - если вы обнаружите, что хотите заключать только те сделки, которые считаете возможными крупными выигрышами, возможно, вы становитесь жадным. Ваша жадность могла быть результатом того, что вы преуспели, но если вы не будете осторожны, вы можете поскользнуться и оказаться в проигрыше.

Всегда проверяйте, используете ли вы правильную торговую механику (т.е. придерживаетесь стопов, целей, хорошего управления рисками, хороших торговых установок). Небрежная торговля из-за самоуверенности может положить конец сильному рывку.

Как контролировать эмоции во время торговли

Планирование вашего подхода является ключевым, если вы хотите, чтобы негативные эмоции не влияли на вашу торговлю. Старая пословица Неумение планировать - значит планировать неудачу действительно применима к финансовым рынкам.

Для трейдеров существует не только один способ быть прибыльным. Существует множество стратегий и подходов, которые могут помочь трейдерам достичь своих целей. Но то, что сработает для этого человека, часто будет определенным и систематическим подходом. а не основанный на догадках.

Пять способов по контролю эмоций во время торговли.

1. Создайте личные правила - установление собственных правил, которым вы будете следовать при торговле, поможет вам контролировать свои эмоции. Ваши правила могут включать в себя установку допустимых уровней риска/вознаграждения для входа и выхода из сделок с помощью целевых показателей прибыли и/или стоп-лоссов .

2. Торгуйте на правильных рыночных условиях - также благоразумно держаться подальше от неидеальных рыночных условий. Не торговать, когда вы этого не чувствуете, - хорошая идея. Не смотрите на рынок, чтобы почувствовать себя лучше и если вы не готовы торговать, простым решением может быть просто отойти.

3. Уменьшите размер сделки - один из самых простых способов уменьшить эмоциональный эффект ваших сделок - уменьшить размер сделки.

Представьте, что трейдер открывает счет на 10 000 долларов. Сначала наш трейдер размещает сделку с лотом в 10 000 долларов по паре EUR/USD .

Поскольку торговля движется со скоростью 1 доллар за пункт, трейдер видит умеренные колебания на счете. Сумма в размере 320 долларов США была указана в качестве маржи, и наш трейдер наблюдает, как их используемая маржа в размере 9 680 долларов США колеблется на 1 доллар за пункт.

Теперь представьте, что тот же трейдер размещает сделку на 300 000 долларов в той же валютной паре.

Теперь наш трейдер должен внести 9 600 долларов в качестве маржи, оставив ему только 400 долларов полезной маржи, и теперь сделка движется по 30 долларов за пипс (пункт).

После того, как сделка сдвинется против нашего трейдера всего на 14 пипсов, используемая маржа будет исчерпана, и сделка будет автоматически закрыта как маржин-колл.

Трейдер вынужден нести убытки; у них нет даже шанса увидеть, как цена вернется и выведет сделку на прибыльную территорию.

В этом случае новый трейдер просто поставил себя в положение, в котором шансы на успех были просто не в его пользу. Снижение кредитного плеча может значительно снизить риск возникновения таких событий в будущем.

4. Создайте торговый план и торговый журнал - с точки зрения фундаментальных факторов, планирование различных результатов в преддверии ключевых новостных событий также может быть стратегией, о которой следует помнить.

Результаты между новыми трейдерами, использующими торговый план, и теми, кто этого не делает, могут быть значительными. Составление торгового плана - это первый шаг к борьбе с эмоциями, возникающими при торговле, но, к сожалению, торговый план не может полностью устранить последствия этих эмоций. Ведение журналов торговли на рынке Форекс также может быть полезным.

5. Расслабьтесь - если вы расслаблены и получаете удовольствие от торговли, вы будете лучше подготовлены к рациональному реагированию на любые рыночные условия.

На заметку

• Когда стоит покупать валюту? Что лучше купить: доллары или евро?
• Когда продавать доллары, будет ли доллар падать?
• Что будет с долларом и можно ли в нем хранить сбережения
• Какой сейчас должен быть курс рубля к доллару, исходя из стоимости нефти
• Через какого брокера покупать валюту